Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2019
|
59.9 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
912 kcal
|
Fat: 32.83g | Prot: 77.60g | Carbs: 77.00g.
Breakfast: Миндаль, Большая Кружка Молоко 2,5%, Банан, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Dinner: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Фазер Хлеб Стройный Рецепт. Snacks/Other: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Активия Йогурт Питьевой, Свитлогорье Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Авокадо Авокадо, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kiti_kitinail's Weight History
|