|
Alhamdulilah sarapan pisang tiap hari, biarr ga nakal ngemil yang lain jadi dibawah sama plastiknya hahhaa. dont worry la yaaaa ... ( btw seneng aja dibilang kok kurusan) HAHHA sabar tetap konsisten.
|
850 kcal
|
Fat: 28.18g | Prot: 33.60g | Carbs: 119.88g.
Breakfast: Pisang. Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Putih Telur Matang, Sawi Putih, Nasi Putih. Snacks/Other: Fiesta Siomay Ayam, Kerupuk Makanan Ringan, Mie Cina Chow Mein. more...
|
|
 Comments
brarti sarapannya Pisang doank ya tiap pagi?klo maksi dan maklam kyak biasa kah?
30 Aug 19 by member: Mamae Double H
|
Aku makan pagi pisang. Kalo laper jam 10 makan pisang lagi( ini bener2 laper yaaa...hehe)..... Siang baru tuh aku makan, nasinya 3 sendok , malem makan buah, kalo ga kuat, aku masak yg rendak lemak
01 Sep 19 by member: MEGA WINDAYAN
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MEGA WINDAYAN's Weight History
|