carolzm3's Journal, 29 Aug 19

Lanchinho da tarde

View Diet Calendar, 29 August 2019:
1342 kcal Fat: 88.53g | Prot: 81.34g | Carbs: 61.68g.   Breakfast: Queijo Mozzarella, Abacate. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abobrinha Cozida, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Tomates Vermelhos, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Tangerinas, Castanhas de Caju, Cashews Royale Castanha de Caju, Amêndoas. Snacks/Other: Café com Leite e Açúcar, Uniagro Amêndoa Laminada, Morangos, Verde Campo Iogurte Natural Whey Baunilha. more...

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Comments 
Que isso com morango ? 
30 Aug 19 by member: thais_eternoamor
É natural whey 28g de proteína , da marca verde campo ☺️ 
01 Sep 19 by member: carolzm3
E amêndoas laminadas! É bem gostoso 
01 Sep 19 by member: carolzm3

     
 

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