|
|
463 kcal
|
Fat: 2.53g | Prot: 16.32g | Carbs: 106.52g.
Lunch: Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Картошка Вареная, Брокколи на Пару. Dinner: Персики, Красные Помидоры, Сельдерей, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Банан. more...
|
|
288 kcal
|
Exercise:
попа - 10 minutes, пресс - 5 minutes, ур - 13 minutes, Google Fit - 23 hours and 32 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bingales's Weight History
|