amelia311's Journal, 28 Aug 19

Domanda.... Ho provato a inserire la bresaola... Ma è piena di sale, anche quella a basso contenuto di sale... Come gestire voi la cosa?????

View Diet Calendar, 28 August 2019:
1335 kcal Fat: 44.40g | Prot: 94.65g | Carbs: 130.45g.   Breakfast: Nutrifree Panfette Integrale, Hero Marmellata Light Fragole, Fage Yogurt Greco Total 2%. Lunch: Nostromo Tonno, Zucchine. Dinner: Probios Pane, Findus Minestrone Tradizione, Uovo. Snacks/Other: Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva. more...
1278 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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Comments 
Se un giorno assumi più sale del solito cerca di compensare bevendo più acqua 😘 
30 Aug 19 by member: Mel87Mel
Grazie del consiglio... É una cosa bomba di sale la bresaola  
30 Aug 19 by member: amelia311
Ma nulla di grave se non hai problemi dì ritenzione 😘 
30 Aug 19 by member: Mel87Mel
..é esattamente il mio problema primario!! Per quello mi preoccupo!!!  
30 Aug 19 by member: amelia311
🙈 ta bevi Bevi Bevi Bevi 🙈 
30 Aug 19 by member: Mel87Mel
Non smetterò... Assolutamente almeno 1,5/2 l al giorno!!!  
30 Aug 19 by member: amelia311

     
 

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