Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2019
|
59.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1147 kcal
|
Fat: 58.76g | Prot: 57.29g | Carbs: 103.32g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Айсберри Ленинградское Люкс, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Творожная Масса. Lunch: Орехи Макадамии, Салат с Тунцом, Варенье из Смородины. Dinner: Сыр Адыгейский, Traveler's Coffee Эклер Ванильный, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Яичный Белок, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Медоборы Эклер. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Магнит Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лиса Шкод's Weight History
|