|
обед 257 калл
|
2449 kcal
|
Fat: 105.61g | Prot: 154.94g | Carbs: 238.64g.
Breakfast: Овсяноблин, Чай, President Сыр Плавленый Сливочный, Овсяноблин, Помидоры. Lunch: Волжский Пекарь Батон Нарезной, Мясо по-Французски, Магнит Банан, Зеленика Персик, Волжаночка Кефир Обезжиренный 0,1%, Магнит Сыр Тильзитер, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин. Dinner: Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Мясновъ Кролик с Овощами. Snacks/Other: Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Магнит Банан, Чай, Арахис. more...
|
|
2157 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 10 minutes, Massage - 10 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 9 minutes, Cooking - 1 hour, Walking (slow) - 2/mph - 37 minutes, Sleeping - 9 hours, Resting - 12 hours and 54 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vika.kosova's Weight History
|