Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2019
|
73.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1000 kcal
|
Fat: 27.13g | Prot: 109.95g | Carbs: 49.29g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Борщ с Говядиной, Борщ с Говядиной. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару), Креветки (Вареные или на Пару), Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Вино Каберне Совиньон, Нектарины, Нектарин, Кефир 1%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ольга1221's Weight History
|