Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2019
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78.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1274 kcal
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Fat: 64.39g | Prot: 58.58g | Carbs: 110.40g.
Breakfast: Gut & Günstig Lachsschinken, Bedda Frischcreme, Harry Toastbrot , Kaffee mit Milch. Lunch: Frikadelle, Lauchzwiebeln, Cocktailtomaten, K-Classic Schupfnudeln. Dinner: Costa Pizza Meeresfrüchte, Kaffee mit Milch. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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SchmolliX23's Weight History
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