Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2019
|
50.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1705 kcal
|
Fat: 80.19g | Prot: 69.42g | Carbs: 162.41g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% , Кофе, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% , Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Слобода Масло Подсолнечное, Alpen Gold Шоколад Молочный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Смак Хлеб Дачный, Яичный Белок, Жареное Яйцо. Dinner: Вино, Belgian Harvest Конфеты, Бабкины Семечки Семечки, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% , Кофе, Ирбитский Молочный Завод Кефир 2,5%, Творог 5%. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binukolga1's Weight History
|