Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2019
|
93.8 kg
Lost so far: 40.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2195 kcal
|
Fat: 109.38g | Prot: 94.51g | Carbs: 219.67g.
Breakfast: Овсяные Хлопья, Чай, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Лакомый Край Колбаса Вареная из Мяса Птицы. Lunch: Колбаса Домашняя, Картофель Отварной, Приготовленные Грибы, Брест-Литовск Сметана 20%. Dinner: Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Персики, Виноград. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jumper007's Weight History
|