Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2019
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68.5 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1306 kcal
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Fat: 46.94g | Prot: 61.32g | Carbs: 146.31g.
Breakfast: Fleury Michon Jambon à l'italienne, Fleury Michon Jambon à l'italienne, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Melon, Thé sans Sucre, Tutti Free Sucre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café, Béghin Say Petit Sucre, Auchan Crème Fluide Entière. Lunch: Lynos Yaourt Grec, Fleury Michon Jambon à l'italienne, Brugnon, Pâtes (Cuites), Aubergines Cuites, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Dinner: Fruit d'Or Beurre Pro Activ, Ananas, Paul Pain Complet, Tomates, Saupiquet Filets de Maquereaux au Naturel. Snacks/Other: Lindt Chocolat Noir 85%, Vin de Table Rouge. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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Mamiegni's Weight History
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