|
enak mudah sehat
|
1168 kcal
|
Fat: 32.12g | Prot: 66.84g | Carbs: 164.41g.
Breakfast: Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Leci, Pisang. Lunch: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Mie Telur (Ditambah, Masak), Telur Dadar. Dinner: Tempe Orek, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Quaker Instant Oatmeal. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MEGA WINDAYAN's Weight History
|