354 calories
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714 kcal
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Fat: 19.86g | Prot: 43.40g | Carbs: 88.80g.
Breakfast: Carrefour Lait Demi Écrémé , Kellogg's Extra Chocolat au Lait , Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Nectarines, Chou Rouge, Amora Sauce Barbecue Miel, Champignons, Blanc de Poulet, Bonduelle La Champêtre, Patate Douce. more...
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26 Aug 19 by member: schudnedoswiat
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Comme bien ta perdu deja ? 😁moi je vais commence aujordhui , j’espere que ca va pas duree jusq pour demain 😉
26 Aug 19 by member: schudnedoswiat
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7kg Bon courage à toi :))
26 Aug 19 by member: moicsteph69
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Moi j’ai commence aujordhui 😉mais j’espere que je vais perdu 8kg
26 Aug 19 by member: schudnedoswiat
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Bien sûr il n’y a pas de raison :)
26 Aug 19 by member: moicsteph69
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Pendant combien de temps vous avez perdu 7kg?
26 Aug 19 by member: schudnedoswiat
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26 Aug 19 by member: moicsteph69
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et combien vous voulez perdre envore , moi j’ai 83 actuellement je voudrais 75 apres en va voir ,j’ai 37 ans et 2 grosses, et je voir que c’est plus en plus difficile de perdre du poids, peut-être que cette application va réussir
26 Aug 19 by member: schudnedoswiat
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C’est pas cet application qui va le faire c’est vous ;)
Aucun problème si vous êtes en déficit caloriques
27 Aug 19 by member: moicsteph69
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