putrinugraha25's Journal, 26 Aug 19

dinner yuk

View Diet Calendar, 26 August 2019:
1106 kcal Fat: 22.68g | Prot: 62.81g | Carbs: 171.00g.   Breakfast: Belvita Belvita Breakfast. Lunch: Kecambah, Jamur Tiram, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bimoli Minyak Goreng, Jengkol, Nasi Merah. Dinner: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah, Kecambah, Jamur Tiram. Snacks/Other: Jeruk, Jambu Biji, Blewah Melon, Makaroni. more...
1103 kcal Exercise: Sleeping - 6 hours and 30 minutes, Resting - 17 hours and 30 minutes. more...

24 Supporters    Support   

Comments 
yuk silahkan..di enakin aja😄😄 
26 Aug 19 by member: juni utami
Hhhaa iya ka udah kebiasaan mah jadi enak 😄 
26 Aug 19 by member: putrinugraha25
gws ka, jgn lupa bnyk buah vit c 
26 Aug 19 by member: eldisoraya
Hhaas iya siap ka 
27 Aug 19 by member: putrinugraha25

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


putrinugraha25's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.