Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2019
|
54.7 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
976 kcal
|
Fat: 38.31g | Prot: 62.95g | Carbs: 90.59g.
Breakfast: Кофе, Куриная Грудка, Макфа Рожки, Юбилейное Печенье. Lunch: Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
29199109f's Weight History
|