Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2019
|
89.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 34.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1128 kcal
|
Fat: 44.97g | Prot: 88.86g | Carbs: 89.41g.
Breakfast: Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Ювелирное, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Омлет с Кабачком. Lunch: Фрикадельки из Индейки, Огурец (с Кожурой), Домашний Вкус Капуста Квашеная. Dinner: Фрикадельки из Индейки, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Other: Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Ювелирное, Чай, Prime Star Наваристый Суп с Индейкой. more...
|
|
2775 kcal
|
Exercise:
Cardio - 1 hour, Resting - 18 hours, Sleeping - 5 hours. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|