Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2019
|
61.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3085 kcal
|
Fat: 48.86g | Prot: 145.85g | Carbs: 195.02g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Магнит Сыр Гауда, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Овощное Рагу. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рататуй. Snacks/Other: Золотой Резерв Коньяк, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Пиво, Креветки, Груша. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.matveeva.2012's Weight History
|