G.Tiffany's Journal, 24 Aug 19

Tarte figues / chèvres / miel & noix avec une pâte allégée au fromage blanc 0% faite maison 😋

View Diet Calendar, 24 August 2019:
1210 kcal Fat: 25.53g | Prot: 58.91g | Carbs: 196.42g.   Breakfast: Muesli (Fruits Secs et Noix). Lunch: Andros Compote, Crème Fraîche Épaisse, Carrefour Jus de Tomate , Carottes, Auchan Colin d'Alaska, Auchan Carottes Râpées, Cracotte Cracotte au Froment. Dinner: Miel, Sucre, Banane Plantain, Auchan Fromage Blanc 0%, Roquette (Rocket), Tomates Cerises, Jambon Cru, Tarte figues / chèvre. Snacks/Other: Datte. more...

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Comments 
pétard ça a l'air magnifique  
24 Aug 19 by member: PlaisirEnCuisine
😍 woha 
24 Aug 19 by member: xPanpanx
Merci ! 😁 
24 Aug 19 by member: G.Tiffany
Pourrais tu me donner la recette de ta pâte stp ? 
25 Aug 19 by member: Fatmat08
Fatmat08, oui bien sûr ! Je l’ai découvert sur internet : j’ai mis 100gr de fromage blanc 0%, 220gr de farine complète, un œuf et une pincée de sel. J’ai pétrie pendant 5 minutes puis laissée reposer au frais pendant une heure. Ensuite j’ai cuis ma tarte 30min à 180 degré ! Bon évidemment le goût n’est pas comparable à une vraie pâte avec du beurre ... mais c’est pas mauvais , et c’est une bonne alternative je trouve :). 
25 Aug 19 by member: G.Tiffany
Merci Tiffany Je vais essayer 😊 
25 Aug 19 by member: Fatmat08
Ça donne envie !!! 
25 Aug 19 by member: domi91000
Farine complète fromage blanc 0% ? Perfecto 🤪 
25 Aug 19 by member: Cacao2-75
Cacao2-75 oui exactement :) 
26 Aug 19 by member: G.Tiffany
Tiffany tu m’intéresses beaucoup...rusée la tigresse 👍 
26 Aug 19 by member: Cacao2-75

     
 

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