Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2019
|
76 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2785 kcal
|
Fat: 156.07g | Prot: 98.17g | Carbs: 253.51g.
Breakfast: Пестравка Молоко 3,2%, Орехи Кешью, Смак Булка с Отрубями, Окраина Голень Варено-Копченая , Вареное Яйцо, Растительное Масло, Шампиньоны, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех. Dinner: Schogetten Молочный Шоколад с Обжаренным Фундуком, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Пятерочка Пончики Берлинские с Шоколадным Муссом, Перекресток Пирожок с Картофелем и Грибами, Global Village Оливки с Анчоусом, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Торговая Площадь Курица Копченая, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Фуд Экспресс Сэндвич "Куриный Цезарь", Starbucks Сэндвич с Курицей, Банан, Помидоры Черри, Смак Хлеб Дачный. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinella's Weight History
|