Biene Mays's Journal, 24 Aug 19

boerenomlet met spinazie , rode ui, kastanjechampigons, hüttenkäse Danone op een befje van ruccola en snoeptomaatjes

---

1359 kcal

Fat: 47.06g | Prot: 62.35g | Carbs: 155.03g.   Breakfast: Quaker Proteïne Havermout, Verstegen Kaneel, Belbake Lidl Amandelschaafsel, AH Conference Peren, AH CHIAZAAD Thuis, Milbona Halfvolle Melk 1,5% Vet, AH Blauwe Bessen. Lunch: AH Gemengde Sla Melange, Nevo Komkommer met Schil, AH Tasty Tom Trostomaten, Baresa Zwarte Olijven, Olijfolie, Dodoni Feta, AH Balsamico Azijn, Lidl Zilvervliesrijst Gekookt,  Letcho. Dinner: Puntpaprika, Olijfolie, Danone Hüttenkäse , AH Snoeptomaatjes, Jumbo Rucola, AH Kastanjechampignons, AH Spinazie Vers, AH Rode Uien, Eiwit, Ei. Snacks/Other: Aardbeien, AH Blauwe Bessen, AH Kersen. more...