|
|
1548 kcal
|
Fat: 83.23g | Prot: 58.70g | Carbs: 138.53g.
Breakfast: Marmellata Light, Ricotta (Latte Intero), Uovo, Alpro Latte di Cocco, Fage Yogurt Greco Total 0%, Manuzzi Farina di Cocco, Conad Farina di Riso, Conad Farina di Grano Saraceno. Lunch: Penny Market Grissini Stirati, Tuorlo d'uovo, Ratatouille a Base di Verdure Stufate, Zucchine Cotte. Dinner: Bofrost Fantasia di Verdure Cotte, Foglia Verde Insalata Mista, Uovo Sodo, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Snacks/Other: Brioche Siciliana, Mandorle, Alpro Latte di Mandorla. more...
|
|
1303 kcal
|
Exercise:
Bicycling (leisurely) - <10/mph - 1 hour, Sleeping - 7 hours, Resting - 16 hours. more...
|
|
 Comments
Buongiorno!🤗 che bello questo ciccio!😉 com'è fatto?🤗
24 Aug 19 by member: Mariù83
|
Ciao non avendo in casa albumi ho messo due uova piccole, 70 di farine ( farina di grano saraceno, farina di riso e farina di cocco, fage 0% un po' di latte di cocco , aceto e bic. Se vuoi un po' di dolcificante e riempito con fage, ricotta e un pochino di marmellata ai frutti di bosco
24 Aug 19 by member: melina.70
|
Buongiorno 🌞 buona colazione 😋 chiedo anch'io come Mari 😊
24 Aug 19 by member: Colpoditesta
|
In verità non ho seguito una ricetta ma l'ho fatto con ciò che avevo a disposizione...
24 Aug 19 by member: melina.70
|
E confermo che molto spesso vengono ancora più buoni 😃 capita anche a me 😁
24 Aug 19 by member: Colpoditesta
|
24 Aug 19 by member: melina.70
|
|
melina.70's Weight History
|