Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2019
|
107 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 37 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1950 kcal
|
Fat: 95.35g | Prot: 74.00g | Carbs: 195.51g.
Breakfast: Epica Crispy Фисташки, Рублевский МПЗ Сосиски Молочные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо, XXL Power L-Carnitine. Lunch: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Ростик'c - KFC Соус Барбекю, Ростик'c - KFC Сырные Подушечки, Ростик'c - KFC Байтсы Малые. Snacks/Other: Corny Big Chocolate-Banana, Активия Натуральный Биойогурт со Злаками. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
homachok1234's Weight History
|