Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2019
|
66.7 kg
Lost so far: 43.1 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2345 kcal
|
Fat: 91.01g | Prot: 90.16g | Carbs: 300.09g.
Breakfast: Шарлиз Нуга с Арахисом, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Жареная Свиная Отбивная, Гречка Отварная. Dinner: Джемы и Варенья, Гречка Отварная, Свитлогорье Творог Мягкий 4%. Snacks/Other: Шарлиз Нуга с Арахисом, RIOBA Ванильный Сироп, Домик в деревне Молоко 3,5%, Twix Twix. more...
|
Losing 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristushat's Weight History
|