Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2019
|
93.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 38.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2437 kcal
|
Fat: 135.38g | Prot: 79.03g | Carbs: 217.92g.
Breakfast: Останкино Колбаса Молочная, Хохланд Творожный Сыр, Волжский Пекарь Батон Нарезной. Lunch: ФЭГ Гребешки Салат по-Корейски, Sen Soy Соевый Соус Классический, Простоквашино Сметана 25%, Картофель Отварной, Мясновъ Колбаски Баварские. Dinner: Останкино Колбаса Молочная, Хохланд Творожный Сыр, Волжский Пекарь Батон Нарезной, Макдоналдс Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной. Snacks/Other: Unagrande Моцарелла, Хохланд Творожный Сыр, Волжский Пекарь Батон Нарезной, Простоквашино Молоко 3,2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|