Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2019
|
46.5 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 31.87g | Prot: 92.87g | Carbs: 195.08g.
Breakfast: Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Банан. Lunch: Молоко, Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. Dinner: Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Голубика, Академия-Т Sportein Enriched Protein, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
madxenon's Weight History
|