umkh's Journal, 23 Aug 19

Petit dej

View Diet Calendar, 23 August 2019:
954 kcal Fat: 45.27g | Prot: 60.15g | Carbs: 82.26g.   Breakfast: Maïs Jaune Doux, Riz Basmati (Cuit), Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Jambon ou du Bacon, Charal Steak Haché 15%, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Snacks/Other: Poivrons Verts, Tomate Cuite, Aubergines Cuites. more...
531 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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Comments 
"Petit" dej....cool. tu devais être en forme ce matin... 
23 Aug 19 by member: Izalyon
Coucou chère Iza 😘😘.Effectivement j'étais en super forme 🤣🤣🤣🤣 
23 Aug 19 by member: umkh
tu as besoin de ces forces pour ton sport et toutes tes activités. alors c est nickel !! continue d être en forme comme ça 😘😘 
23 Aug 19 by member: Izalyon

     
 

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