Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Дарья Ремез
Journal
23 Aug 19
Дарья Ремез's Journal, 23 Aug 19
Дарья Ремез's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
😁
51.7 kg
Lost so far:
16.4 kg
.
Still to go:
0 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 23 August 2019:
1362 kcal
Fat: 60.38g | Prot: 62.32g | Carbs: 142.82g.
Breakfast:
Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Любятово Хлопья Медовые, Жареное Яйцо, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Дикси Творог 5%.
Lunch:
Штолле Пироги с Капустой, ВкусВилл Салат Грин Энерджи без Заправки.
Dinner:
Фруто Няня Йогурт Питьевой Клубника-Банан.
Snacks/Other:
Избенка Кефир Детский 3,2%.
more...
1341 kcal
Exercise:
Walking (brisk) - 4/mph - 15 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours.
more...
Losing 4.9 kg a Week
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Дарья Ремез's Weight History
View Complete History