Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2019
|
67.5 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 85.83g | Prot: 58.99g | Carbs: 147.55g.
Breakfast: Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Фаршеллони Беляши с Мясом. Lunch: Тимоша Козинак из Воздушных Зёрен Риса, Шоколад, Вареное Яйцо, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Нам Ням Бутерброд с Семгой, Нам Ням Бутерброд с Семгой, Бабкины Семечки Семечки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
евгеша7410's Weight History
|