|
5 ДЦ
|
77.4 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1128 kcal
|
Fat: 66.30g | Prot: 66.49g | Carbs: 73.04g.
Breakfast: Карусель Маффин Голландский Шоколадный, Кофе с Молоком, Овсяноблин, Хохланд Творожный Сыр, Горбуша Соленая. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Вода, Шугарофф Клетчатка с Ягодами Годжи, Арахис. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яичница, Брокколи Тушеные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|