Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2019
|
70.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 50.43g | Prot: 57.19g | Carbs: 130.90g.
Breakfast: Баян Сулу Конфеты Утренние, Овсяноблин, Семга Слабосоленая, творожный сыр almette, Огурец (с Кожурой). Lunch: Barilla Макароны, Кабачки в Кляре. Dinner: Шампанское, Высушенные на Солнце Помидоры, Вяленая Говядина, Соусом Песто, Батон, Куриный Суп Лапша, Перепелиное Яйцо. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyubov.vinnikova's Weight History
|