Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2019
|
55 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1420 kcal
|
Fat: 66.80g | Prot: 44.55g | Carbs: 156.02g.
Breakfast: Mentos Ментос, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Креветки Темпура, Овощи Гриль. Dinner: Макдоналдс Чикен Бекон, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ginger960611's Weight History
|