|
Всем привет!!)) На обед сегодня телятина на гриль,очень сочная получилась и салатик))
|
1505 kcal
|
Fat: 54.94g | Prot: 180.93g | Carbs: 66.22g.
Breakfast: Сухой Жареный Соленый Арахис, Зеленый Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Кленовый Сироп, Окей Манго, Магнит Банан, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Греческий Салат, Телятина Гриль. Dinner: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Матрикс Протеиновый Коктейль, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
|
1631 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours and 40 minutes, Circuit Training - 1 hour and 20 minutes. more...
|
|
 Comments
Безумно красивая телятина.. а на чем гриль делали? Просто сковорода гриль на плите?
22 Aug 19 by member: snezh2011
|
Спасибо) да а/п гриль сковородка.
22 Aug 19 by member: Мerik
|
22 Aug 19 by member: Мerik
|
Вкусно очень выглядит! 👍Мне тоже подарили сковороду-гриль. Ещё ни разу не пробовала на ней готовить. А масло надо на донышко? Или можно без него?
22 Aug 19 by member: nata_udacha
|
Я каплю добавляю и размазываю кисточкой) сковородка антипригарная,так что не пригорает))
22 Aug 19 by member: Мerik
|
Класс. А в чем мариновали?
22 Aug 19 by member: Муравьишка
|
22 Aug 19 by member: fitbaker.muse
|
Соль,перец,приправа д/говядины и немного соевого соуса))
22 Aug 19 by member: Мerik
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|