Alexminx's Journal, 22 Aug 19


View Diet Calendar, 22 August 2019:
2415 kcal Fat: 64.74g | Prot: 150.97g | Carbs: 309.57g.   Pre-Breakfast: Tisana. Breakfast: ManuSol Noci Sgusciate, Banana, Myprotein Granella di Semi di Cacao, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Alex Yogurt Liquido Alex , Alex Marmellata di Prugne Rosse Alex , Myprotein Fiocchi d'avena. Second Breakfast: ManuSol Mandorle Sgusciate, ManuSol Break Mirtilli Rossi. Lunch: Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Patatine Fritte fatte in Casa, Quinoa, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Zuppa di lenticchie rosse Alex. Afternoon Tea: Banana, Alex Yogurt Liquido Alex , Mela, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Nut. Dinner: Bennet Lattuga Iceberg , Vivo Meglio Bresaola di Suino, Le Specialità di Beppe Spinaci Surgelati a Cubetti, Pane di Semola, Olio Extra Vergine di Oliva, Ponti Aceto di Mele, Pomodori Ciliegini. more...
2705 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
Buongiorno ☀️ e anche se in ritardo buona colazione 😋 
22 Aug 19 by member: wertyuii
Buongiorno  
22 Aug 19 by member: Alexminx

     
 

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