vsrvara's Journal, 21 Aug 19

...а обед по расписанию.
Вообще, в отпуске на все смотришь без спешки и гонки стрессовой. Спокойствие и умиротворённость.

View Diet Calendar, 21 August 2019:
1844 kcal Fat: 83.32g | Prot: 106.34g | Carbs: 181.32g.   Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо, Геркулес Геркулес Традиционный, Курага, Корица, Dr. Oetker Ванилин, Мак. Lunch: Морковь, Авокадо, Гречка, Оливковое Масло (Первого Отжима), Мясо Индейки, Болгарский Перец. Dinner: Кабачок Гриль, Куриная Грудка, Помидор Запеченный, Шампиньоны. Snacks/Other: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Черники, Яблоко, Nutley Паста Арахисовая Классическая. more...

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


vsrvara's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.