|
Когда месяц без контрольного поедания .. это ещё легко отделалась .. где взять мотивацию и взять наконец себя в руки ..
|
78.5 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
434 kcal
|
Fat: 12.70g | Prot: 43.90g | Carbs: 37.46g.
Breakfast: Сахар, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Тольяттимолоко Творог 5%, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka1409's Weight History
|