Илона Александрова's Journal, 21 Aug 19


View Diet Calendar, 21 August 2019:
1270 kcal Fat: 55.08g | Prot: 66.00g | Carbs: 128.67g.   Breakfast: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Абрикосы, Грецкие Орехи, Киви, Вареное Яйцо, Кофе. Lunch: Солянка Сборная Мясная. Dinner: Сырники, Салат Овощной, Котлета Говяжья, Hortex Гавайская Смесь, 4 Сезона Гавайская Смесь. Snacks/Other: Хлеб Черный, НЕВА Зефир Лянеж, Кофе, Абрикосы. more...
1870 kcal Exercise: Body Pump - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Илона Александрова's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.