Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2019
|
65.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1085 kcal
|
Fat: 43.14g | Prot: 55.97g | Carbs: 121.71g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Новокаша Каша Колос, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%. Lunch: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Виталюр Горбуша Горячего Копчения. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петруха Колбаски по-Итальянски. Snacks/Other: Белый Полюс Мороженое Пломбир. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
abyssinka's Weight History
|