Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2019
|
89.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1046 kcal
|
Fat: 55.94g | Prot: 43.21g | Carbs: 82.21g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Приосколье Колбаса Необыкновенная, Имбирный Чай, Акконд Конфеты Зернушка. Lunch: Чай с Лимоном, Приосколье Колбаса Необыкновенная, Огурец (с Кожурой), Хлеб Дарницкий, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|