Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2019
|
71.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 73.64g | Prot: 84.51g | Carbs: 88.53g.
Breakfast: Fazer Хлебцы Ржаные, Простоквашино Молоко 2,5%, яйцо, Семга Слабосоленая, Altero Масло Подсолнечное, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Домик в деревне Сметана 25%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Snacks/Other: Активия Йогурт с Клубникой, Активия Йогурт, Творог 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyubov.vinnikova's Weight History
|