Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2019
|
68 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
899 kcal
|
Fat: 51.30g | Prot: 37.11g | Carbs: 70.34g.
Breakfast: Мишель Пироженое Картошка, Каравай Слойка с Фруктовой Начинкой, Сливочное Масло, Ашан Сыр Российский 50%, Кабачок Гриль, Макароны Отварные, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Eco Botanica Молочный Шоколад без Сахара, Дмитрогорский Продукт Сарделька Говяжья, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Сыр Российский. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
евгеша7410's Weight History
|