Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2019
|
57.2 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1642 kcal
|
Fat: 48.74g | Prot: 48.95g | Carbs: 252.53g.
Breakfast: Joyco Драже Панда, Рафаэлло Конфета, Самбери Хлеб Заливной, Нам Ням Слойка с Вишней, Сахар, Чай. Lunch: Борщ, Реми Хлеб Заливной, Сахар, Чай. Snacks/Other: FanFan Улитка с Корицей, Слойка с Яблоком, Сочник, Сахар, Чай. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|