Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2019
|
51.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1648 kcal
|
Fat: 58.05g | Prot: 99.68g | Carbs: 180.85g.
Breakfast: Хороль Сметана 15%, Twix Mini, Сырники -Оладьи, Мёд, Сливочное Утро Сыр Диетический 30%, Самбери Чиабатта Зерновая. Lunch: Автосуши Морс, Булки для Гамбургеров или Хот-Догов, Помидоры, Кабачок Гриль, Кальмары Гриль, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Помидоры, Сотка Котлета с Трески. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Нектарины, Моя Запеканка с Абрикосами, Сырники -Оладьи. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
AnutaKonotop's Weight History
|