Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2019
|
57.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1278 kcal
|
Fat: 55.44g | Prot: 50.55g | Carbs: 143.80g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Активия Йогурт Питьевой Ананас, Кофе с Сахаром, Русский Холод Рожок-Гигант. Dinner: Активия Йогурт Отруби и Злаки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свинина Запеченая. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pro.elena's Weight History
|