Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2019
|
85.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 62.60g | Prot: 78.07g | Carbs: 130.39g.
Breakfast: Сибирский деликатес Якутская Оленина, Кофе (из Молотых Зерен), Яичная Лапша (Приготовленная). Lunch: Свинина Запеченая, Золотой Майонез на Оливковом Масле, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Перец, Куриные Крылышки с Кожей. Dinner: ВкусВилл Свекла Отварная, Сельские Мотивы Варенец. Snacks/Other: Самбери Хлеб Альпийский, Фрунат Финики Сушеные с Косточкой, Стручковая Фасоль с Яйцом, Полезные Сласти Десерт Апельсиновый. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MILA Lugansk's Weight History
|