poulet grillé,rosbeef,oeuf dur,tomate cerise, choux de bruxelles et oignons
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2337 kcal
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Fat: 86.60g | Prot: 213.39g | Carbs: 174.69g.
Breakfast: Super U Muesli 25% de Fruits et Noix, Alpro Lait d'amande Non Sucré. Lunch: Pamplemousse, Rosbeef, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Biothentic Graines de Lin Brun, Tomates Cerises, Super U Mélange de Céréales Quinoa et Boulgour, Avocat. Dinner: Carrefour Amandes Décortiquées, Choux de Bruxelles Cuits, Oeuf Dur, Rosbeef, Poulet Grillé. Snacks/Other: Banane. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Belle photo...j adore la lumière jaune...c est vitaminé 😉😉
18 Aug 19 by member: Izalyon
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Bon il y a 2 semaines de protéines pour moi mais c est ce qu il te faut je pense
18 Aug 19 by member: Izalyon
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Ça fait du bien de revoir tes menus en tout cas
18 Aug 19 by member: Izalyon
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Bonsoir ma chère Iza 😙😙.Ça va? Merci bcp c très gentil
18 Aug 19 by member: umkh
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Mdr pour les protéines 🤣🤣🤣
18 Aug 19 by member: umkh
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oui ça va !! c est moi qui assure l astreinte de nuit aujourd'hui...comme ça je suis sûre d avoir le dernier mot partout...mdr
18 Aug 19 by member: Izalyon
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