Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2019
|
52.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
688 kcal
|
Fat: 31.07g | Prot: 31.45g | Carbs: 72.42g.
Breakfast: Скумбрия Запеченная, Тушеные Овощи, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Сыр Российский, Помидоры, Карусель Котлета Домашняя, Вареное Яйцо, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Dinner: Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|