|
День девятый. Body pump - спасибо, что живой 🤣 Моя самая любимая тренировка в новом клубе. По питанию все ровно сегодня, даже диаграмма красивая получилась 🤗 Заказывали на работу кофе из Мака. Все-таки кофе я не очень-то люблю, хотя всего несколько лет назад на завтрак стабильно был растворимый и со сливками 🤢🤮
|
1836 kcal
|
Fat: 54.63g | Prot: 121.92g | Carbs: 217.62g.
Breakfast: Toblerone Белый Шоколад, Чай, Bonfesto Моцарелла Пицца, Банан, Жареное Яйцо без Жира, Гарнец Овсяная Мука . Lunch: Помидоры, Новый Океан Тунец Филе Натуральный, Ярмарка Булгур. Dinner: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Кабачок. Snacks/Other: Манго, Chikalab Chikabar Tiramisu, Boombar Конфета Арахис, Show Time Попкорн Карамельный. more...
|
|