deren1's Journal, 16 Aug 19

Akşam yemeği için tavuk ve et haricinde ne yiyebilirim ?

View Diet Calendar, 16 August 2019:
649 kcal Fat: 32.62g | Prot: 49.41g | Carbs: 41.75g.   Breakfast: Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Haşlanmış Yumurta, Yumurta, Zeytinyağı. Dinner: Tat Garnitür Konservesi , Kabak, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Snacks/Other: Polonez Hindi Füme XL . more...

2 Supporters    Support   

Comments 
Mantar? Baklagil fasulye barbunya mercimek gibi? Ya da bir sebze yemeği 
16 Aug 19 by member: rfctgv
Fasulye, nohut, barbunya, bezelye, balik, mercimek, sebze 😋 
16 Aug 19 by member: 60a5kala
mügeye katılıyorum. artı yoğurt salata yiyebilirsiniz 
16 Aug 19 by member: fırat erişen
ayran içebilirsiniz yanında 
16 Aug 19 by member: fırat erişen
sindirim için yeşillikte bulundurun  
16 Aug 19 by member: fırat erişen

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


deren1's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.