deren1's Journal, 16 Aug 19

Şuan spordan geldim ve evde en sevdiğim cips var........
bir iki tane yesem nolur ki zaten bugün ki akşam yemeğin kabak..... yeyim mi yemeyin mi..

View Diet Calendar, 16 August 2019:
649 kcal Fat: 32.62g | Prot: 49.41g | Carbs: 41.75g.   Breakfast: Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Haşlanmış Yumurta, Yumurta, Zeytinyağı. Dinner: Tat Garnitür Konservesi , Kabak, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Snacks/Other: Polonez Hindi Füme XL . more...

3 Supporters    Support   

Comments 
2 tane yetecekse ye ama ben basladim mi durduramiyorum kendimi.. o yuzden hic bulasmiyorum 😆 
16 Aug 19 by member: 60a5kala
hazır cipsmi 
16 Aug 19 by member: fırat erişen
bence o tür yiyeceklerden yzak dur. sağlıksız yağlar. ama illede bi kere yiyecem diyorsan ye. 
16 Aug 19 by member: fırat erişen
en iyisi eve almamak çünkü şeytan sürekli dürtüyor git ye git ye diye 🙈🙈😅 
16 Aug 19 by member: swisschocolate80
Swis sen ne yaptın yağ oranın kaç çıktı  
16 Aug 19 by member: fırat erişen
36/37 gibi bi rakam çıkıyor fırat 🙈😥 
16 Aug 19 by member: swisschocolate80
Mezura ile ölçtün değilmi doğru bi şekilde. Göbek hizasından ölçülmeli 
16 Aug 19 by member: fırat erişen
bel en ince bölge yazıyor ve kalça en geniş diyor, valla öyle ölçmeye çalıştım 🤷🏻‍♀️ 
16 Aug 19 by member: swisschocolate80
En ince derken çokta yukarıdan ölçülmez. Genellikle göbek deliği hizasından  
16 Aug 19 by member: fırat erişen
bebiş geldi dünyaya 😇 kaldı işte azıcık bırazcık göbek 🙈 gidicek umarım 
16 Aug 19 by member: swisschocolate80
Allah analı babalı büyütsün. Gider gider dert depil bunlar 
16 Aug 19 by member: fırat erişen
ye gitsin gız ne olacak o kadardan lays veya ruffles ise yeme ama ev cipsi ise ye 🤓👍 
16 Aug 19 by member: Zemheri.ks
tabiki yeme ... bu desteği aradığın için burdasın yoksa burda olmaz yerdin zaten ...zararlı alışkanlıklar en büyük düşmanımız..  
16 Aug 19 by member: ketojenikfigen

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


deren1's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.